이런 이유, 저런 핑계로 운동을 멀리했다. 이런지가 벌써 며칠째인지도 가물가물하다.
그 중 큰 이유는 바로 추위.
나가면 바로 버스를 타고 싶다. 한 정거장 더 걸어가서 타거나, 먼저 내려 걸어올 엄두도 나지 않는다.
아침 일찍 일어나 어두컴컴한 밖으로 나가기는 더 싫다.
이럴 때 여러분은 어떻게 운동을 하시나요? 어떤 운동이 좋을까요?
그래서 사람들은 함께 모여서 운동을 하는 걸까요?
아니면 역시 따뜻한 헬스 클럽에 가서 하는 게 좋을까요?
아파트 실내 계단을 오르내리기?
여러분들 생각은 어떤가요?
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